blog@longkey1.net

最近歩いてる。
といっても、会社帰りに一つ前の駅から歩くようにしているだけだ。

たまたまそれが結構な距離があって、歩くと40分ぐらいかかる。
以前は、この距離を自転車で通いたいなー、いずれはもっと距離を伸ばして・・・と思っていたんだけど、自転車はいろいろいたずらされるし（2度ほど経験）、それだけの為に安い自転車買うのもなんだか気が引けるってのもあって、なかなか実行に移していなかった。

で、1年振りの健康診断があって、結果は過去最悪。
自分なりに気を付けていたんだけど、体重は変わっていなかった。
血液検査で異常値だった項目は全体的に下がっていはいたんだけど、一部上がっているものもあり、総合的には昨年より悪い評価。
（メガネを忘れたりしたもの関係あるんだけど・・・）
ちょっと本気で身体を動かさなければと思うようになった。

ある日テレビで吉川晃司が「毎日1時間以上歩く」といっていて、へーっ僕もあるいてみようかな？と思った。
全身ジャージ＆頭にタオル姿の彼を見て、ようわからんけども、なんか良いなーと思った。

昔、出来るだけ歩くようにしていたこともあったんだけど、目標が無いと飽きちゃうんだよね。
買い物も歩いていく、図書館も歩いていく。
けど、なんか続かなかったなー。
多分、荷物が増えて帰ってくるのが良くない気がするな。

今回はどうなんかなーと思ったけど、もう3週目に突入している。
自分でも意外なぐらいだ。
今のところ結構順調で、楽しんでやれている。
ま、いずれ飽きそうだけど・・・。
道をいろいろ考えないとなー、冬は寒そうだし。

あと、それの延長で休みの日は、ちょっとした低い山に登ってみようとも思うようになった。


出来れば、麓までは自転車で行って、山登って、自転車に乗って帰るとか素敵だなーと思うんだけど、自転車が現在メンテナンスを全くして無い状態なので、ちと乗れない。


折角買ったのにもったいないので、壊すの覚悟でいろいろ弄ってみようと思い、こんなメンテナンス本も買ってみた。
頑張って乗れるように調整していきたいな。

とりあえず、今のところは出来るだけ電車とか公共交通機関で行ける場所を選んで、ハイキングとかを始めようと思っている。
車に乗り出すと、全く動かなくなるし、帰りがしんどいし。

音楽、ネット、サッカー観戦、漫画とか、趣味といえるものがインドアばかりなので、これってどうなのかなーとずっと気になっていた。
一旦挫折した自転車とかハイキングを登場させて、カッコ良いオヤジになっていきたいなと密かに目論んでいる。

まずは健康というか体力をつけねば。
歩くのに飽きたらプールで泳いで、泳ぐのに飽きたら自転車乗って、自転車に飽きたらハイキングして、ハイキングに飽きたら、また歩けば良いじゃないかと思うようになってきた。
飽き症なんで、一つのこと続かないんだよね。
続けていれば、そのうち痩せて、健康診断の結果も良くなっている気がするし、兎に角なにかしら続けていこうと思う。

気張らず行くのだ。