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長野県にある赤沢自然休養林と寝覚の床に行った。
本当は電車で行きたかったんだけど、結局車で。


赤沢自然休養林は、こんな感じでいくつものハイキングコースがある気軽にアウトドアが楽しめる施設っぽい。


ひとまずお目当てに森林鉄道に乗った。
ただのハイキングだとあれだけど、珍しいこういう乗り物があると行きやすいな。


切符が木っていうのが良い。


こんな感じで森の中をゆっくりと往復25分。


紅葉も綺麗だった。
といっても、こんなに真っ赤なのはここだけだったけど。


ハイキングをして、蕎麦食べて、車に乗って少し走って立ち寄ったのが寝覚の床。
木曽の名勝と言われるだけあって、綺麗だった。
自然は偉大だ。


途中で立ち寄ったサービスエリアで五平餅を。
こういう団子のは珍しかったな。

凄くリフレッシュできた。
こうやってハイキングに出かけるのも良いなあ。
なんだか年寄りくさいけど、気持ちが良いしすげーリフレッシュになる。

週末、狂ったように読み漁っていたのが「中央新幹線」関連の記事。
きっかけになったのが、新聞の記事でルートの選定が難航しているというのを見たのがきっかけ。

参考サイト：
痛いニュース(ﾉ∀`):【リニア】長野県「諏訪（迂回）ルート、5分長いだけ」「駅が2つ3つあってもいい」

まあ、新幹線といえばどの都道府県も欲しいインフラの一つだろうから、各方面からいろいろ横槍が入るだろうなとは思っていたけど、この長野県知事の横槍はかなりひどいなあと。
誰が見てもいびつだものね、このルート。

南アルプスを避けて通るルートってことらしいんだけど、20年前はBルートでみんな合意していたらしい。
技術的な問題だったんかな、まあ20年も経てば技術進歩はあるだろうし、状況は変わるよね。
けど、今は問題がなくなったらしく、経済的負担も少なく時間短縮にも繋がる最先端ルートであるCルートをJR東海は取りたいらしい。

まあ、とても当たり前の話だ。
全部自己負担で5兆円をも超える費用を出すって言うんだし。
正直長野までリニアで行きたい人よりも、大阪名古屋東京へ行きたい人が多いだろうし。

案外、長野県の人もリニアに関してはそれ程執着している人もいないみたいで、政治家や建築関係の利権の匂いがぷんぷんする。

JR東海のイメージは個人的にはとっても結構自己中なイメージが強い。
地下鉄、名鉄等の地域の鉄道会社が取り込んでいるトランパスにも参加しないし、挙句の果てには自分のところだけTOICAとか始めるし。
そのTOICAもなぜかICOCAやSUICAに大分遅れをとって始めているし。
けど、結果的にトランパスよりもICカードが主流になって来ているのも確かで、堅実で保守的で自分の会社にとって無駄なことは一切やらないといった、頑固なイメージがある。
採算の取れない路線は、どんどん第3セクターとして切っていくしね。

今回は、その頑固さで各都道府県の思惑を無視して、採算性が取れる＝無駄の無いのもを作ってくれればなと思う。

生きているうちにリニアで旅行とかしたいなー。

今月から毎月スロトレの感想を書いていくことにする。



とうとう丸3ヶ月を終了、4ヶ月目に突入した。
大体週に2回程度のペースでやってるんだけど、ちょっと効果が出てきた模様。
1～2kgぐらいは痩せたかもしれない。
アナログな体重計なので、はっきりとは分からないけども。
1～2ヶ月で、3～4kg痩せた！って人も結構いるので、僕はかなりゆっくりな方だと思う。
正直腐りそうだったけど。

食事については、当初普段通りで行こうと思っていたんだけど、健康診断の結果があんまりよくなかったので、食事も見直すことにした。
といっても、極力野菜＆和食を食べるようにしている程度。
お菓子やジュースもあんまり食べないようにしているかな。
一生続けるつもりなので、あまり制限をかけない様に気をつけている。
だから、たまにはジュースも飲むし結構ミスドとかにも行く。

平日の晩御飯は海藻類や野菜で煮物を作るようにしている。
ご飯は少なめ。
多分和食ばかり食べていたら、日本人なら結構痩せていく気がするんだよねえ。
一応目標カロリーは1800kcalにしてて、何かを食べる時もカロリーを見るようになった。
そうするだけでも、結構抑止力になっている気がする。

スロトレの他に8月のお盆辺りから水泳にも行くようになった。
週に1回ぐらいは行こうと思っているけど、なかなかいけず1ヶ月に2～3回程度。
あんまり痩せる為というよりも、リフレッシュ＆体力を付ける為ってのが大きい。
階段上って息切れしている今の自分が嫌だから。
あんまり早さとか連続遊泳とかは考えず、1kmぐらいを気持ち良く泳ぐようにしている程度なんだけど、今のところ飽きずに続けている。
息切れ具合が多少増しになってきた気がする。

なんとなく今からある程度まで体重が減りそうな予感がしていて、期待している。
あと、暑さも和らいできたので自転車に乗るようにしたいなと思っているんだけど、前買ったクロスバイクだとどこにでも置いていけない（いろいろパーツが盗まれる）ので、ママチャリをもう一台買おうかなと考え中。

出来れば週に何回か自転車で通勤とか出来ると理想的なんだけど、まあ、無理はしない。

痩せてきたといっても、本当にここ何日かでガクンと痩せてきたので、ちょっと救われた。
ということで、今のところ順調かな？
太るのは簡単だけど、痩せるのって本当に大変だなーって思う。
それも食べながら痩せるってのはね。

新しいスタジアムが好きだ。
特に今までよりも安く、最低限の費用で立てられた新しいスタジアムっていうのが、特に好きだ。
ニュースで、「広島市民球場での最後の公式試合～」なんて見出しがあって、新しくなることを知った。

詳しくはこちら→新広島市民球場

まあ、いろいろ気に入ったところがあるけども、特に一番気に入ったのが以下の点。

■レフトスタンドがめちゃくちゃ狭い
写真を見てもらえればわかるが、めちゃくちゃ狭いというか、ほぼ無い。
一瞬どうなのかなーって思ったけど、いろいろ記事を読んでいると、対戦チームの客が少ないってことがわかった。
確かに広島って土地柄なかなか来ないだろうね。
けど、阪神は例外らしくたくさん入るらしい。
ナゴヤドームでもかなり入るしな、阪神ファン。
けど、こういう割り切り方は好きだ。

■収容人数が増えてない
広島ってそんなに全国区で人気があるチームでもないし、必要最低限で作りますって感じがして好き。
約32000人→約30500人と逆に減ってるし！

■ドームじゃない
これはかなり気に入った。
予算的な問題もあったんだろうけど、僕はナゴヤドームよりナゴヤ球場の雰囲気が好きだったな。
そういう人多いだろうけど。
ドーム＝人工芝って問題もあるだろうし、天然芝の新しいスタジアムって最近無かったので嬉しい。

■費用が100億以下
技術が発達したからといって、最新鋭の機能満載のスタジアムにする必要は無いと思う。
まあ、これはもっとたくさんお金があったら、また違ったのかもしれないけど、身の丈にあっている感じがして好感が持てる。
ちなみに東京ドームが350億、ナゴヤドームが400億。
笑ったのが、今までの広島市民球場が2億だったってことだ。
まあ、いろいろ問題があって、他球団の選手からもいろいろ不満が出ていたらしい。
着替えるところも狭く、選手が廊下で着替えていたり、冷房が無くて選手が自前で大型扇風機買ったり。

■ファールグラウンドが狭い
これはメジャーリーグでもそうらしい。
テレビで見ているだけでも、見やすそうだもんなあ、あっちのスタジアム。
かなり臨場感が出るだろうな。

■観客席が広い
僕みたいに大きな体の男性にはありがたいことだ。

ということで、広島焼や原爆ドームとかも観光しながら、ドラゴンズ対カープ観戦ツアーでも組みたいな。
広島ってなかなか行く機会がないんだよね。

なんて、全くどうでも良いことをネットで検索しながら考えていた、平日の夜。

日間賀島に日帰りで行って来た。
目的は、タコを食べる。

いつもは車で行くようなところだったんだけど、最近電車が僕の中で熱いし、エコだし、車よりは運動になるだろってことで電車で行くことにした。
我が家の最寄の駅からは直通が出ているので、乗り換え無しに行けた。

今回は愛機GR2でいろいろ撮影したんだけど、ひどかった・・・。
まだ使い方が良くわかっていないからかもしれないけど、殆ど白飛びしてしまった。
反省の意味も込めてあんまり補正をせずにそのまま乗せる事にする。


島なので、最寄の駅からは船に乗る。
船が高い、片道1000円以上取られる。


船の中は暗い。
夜は怖いな、きっと。


島に着いたら地元の小学生が書いた看板がお出迎え。
良くわからないけど、味があって良い。


モニュメント？
こんなタコもお出迎え。


メインストリート。
この微妙な生活観が素敵。

港の直ぐ目の前にあるこのお店でご飯。


店内。
宿泊しなくてもご飯を食べさせてくれそうなお店が3軒ぐらいあった。
結構混んでいたな、この店は。


なかなか良い値段。
こういう時はケチっては駄目だ。


港にはたくさんの船が。
500隻以上あるらしい。


ガソリンスタンド。
でらシュール。


バスケットコートとバーガーショップ。
本当に客がいるのか謎。


誰も住んでいないようなマンション。
僕がここに引っ越してきたら、ここに住むのだろうか。


島の学校。
小、中とあるらしいけど、高校生はどうするんだろうね。


まっくろくろすけとかがいそうな家。


海岸を散歩。
白飛びし過ぎでなんのことやら。


最寄の河和駅。
終点だから電車がたくさん止まってる。

ご飯食べて、散歩して帰ってきただけだから、島での滞在時間は3時間ぐらいかな、短かった。
けど、そんなにすることも無いので。

物凄い気分転換になった。
今頃行くのが一番良いのかもしれないな。

又行きたい。